Seleksian Ganda! 1. Sebutkan kepanjangan berpunca K3LH …. A. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Mileu Hidup B. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Mileu Hidup C. Kesegaran, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup D. Kebugaran kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hayat E. Keselamatan kerja , Kesegaran, Keamanan dan Mileu Hidup 2. Keilmuan K3 merupakan perpaduan berpangkal multidisiplin ilmu antara ilmu-mantra kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-tak. Khasiat kita mempelajari K3LH yakni… A. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja B. Menciptakan kondisi selamat cak bagi pekerja C. Menciptakan iklim kerja bakal pelaku D. Meningkatkan efisiensi dan kapasitas kerja E. Menciptakan kondisi sehat dan selamat lakukan pekerja 3. Posisi tangan nan baik dalam pengusahaan komputer ialah… A. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board B. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board C. Posisi siku harus membuat tesmak 70° s/d 80° terhadap posisi key board D. Posisi kelukan harus takhlik sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board E. Posisi lekukan harus takhlik tesmak 120° s/d 140° terhadap posisi key board 4. Posisi atau pengaturan monitor nan baik yaitu A. Posisi text paling bawah bersumber monitor harus sekufu dengan mata kita. B. Posisi text paling kanan semenjak monitor harus proporsional dengan netra kita. C. Posisi text paling kiri pecah monitor harus sekelas dengan alat penglihatan kita. D. Posisi text minimum tengah dari monitor harus dibawah ain kita. E. Posisi text minimum atas pecah monitor harus seimbang dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali A. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. B. Usahakan posisi mouse gampang dijangkau oleh tangan C. Berilah distrik yang sepan sempit untuk propaganda mouse sehingga gampang bagi menggerakkkan mouse. D. Istirahatkan tangan kalau merasa lelah dan berilah pad pada mouse kerjakan mempermudah gerakan dari bola mouse E. lepaskan mouse pada waktu tidak memperalat mouse 6. Yang enggak merupakan faktor dalam menghipnotis tingkat ergonamis kawasan kerja, yaitu A. Posisi tubuh B. Tenaga yang dikeluarkan C. Gerakan kerja D. Rukyat E. Gerakan alat 7. Hal temperatur yang legal untuk bekerja merupakan A. 16°-20° C B. 22°-28° C C. 25°-28° D. 28°-32° C E. 28°-36° C 8. K3 dalam merakit komputer jinjing ialah A. Cucilah tangan dengan sabun colek B. Merakitlah di ruang yang terbabang C. Mengaryakan sarung tangan kain D. Memakai gelang anti statik E. Memakai obeng 9. Jarak jib dengan mata harus sanggup diatur biar nyaman. Radius yang disarankan adalah A. 25-30 cm B. 35-50 cm C. 45-50 cm D. 45-80 cm E. 55-90 cm 10. Keyboard harus mempunyai sifat-rasam berikut A. keyboard harus terpusat dengan monitor B. keyboard harus rimbun, sekitar 15 cm maupun lebih C. kemiringan harus sanggup diatur, sekitar 45o D. dandan harus ekstrem E. harus ada prosedur umpan balik cak bagi mengatakan bahwa aksentuasi kancing berhasil 11. Jika kita mendaras buku, misalnya pusat Erlangga tertulis tanda ©, faedah mulai sejak simbol tersebut yaitu….. A. Oktroi B. Hak merek C. Hak cipta D. Hak intelektual E. Hoki penerbitan 12. Kita juga kadang-kadang pergok simbol lega sebuah produk. Fungsi dari simbol tersebut adalah….. A. Hoki cipta B. Hak merek C. Hak penerbitan D. Oktroi E. Nasib baik intelektual 13. Tujuan diberlakukannya hak gana sarjana ialah….. A. Supaya hasil karya seseorang enggak tersebar luas B. Supaya hasil karya seseorang diperoleh dengan mudah C. Supaya hasil karya tidak dinikmati semua orang D. Supaya penemuan dan kreativitas terus berkembang E. Supaya negara mengakuri keuntungan 14. Kita bukan diperbolehkan mengubah program orang lain biarpun programa tersebut tidak diproteksi, situasi ini alasannya yakni …. A. Etika terhadap hak paten orang lain B. Biar kita menciptakan sendiri C. Supaya program tidak mengalami persilihan D. Biarlah polisi yang bertindak E. Kita boleh menyangkal alasannya yaitu bukan diproteksi 15. Undang-undang yang melindungi para pelopor rukyat gres ialah ….. A. Undang-undang perihal perdagangan B. Undang-undang perihal proteksi C. Undang-undang perihal milik mal intelektual D. Undang-undang perihal properti paten dan label dagang E. Undang-undang perihal perindustrian 16. Posisi duduk nan bersusila pada ketika kita memperalat komputer yaitu ….. A. Duduk dengan santai semata-mata B. Duduk dengan bangku yang tidak bersandar C. Duduk dengan posisi duduk harfiah dengan posisi komputer D. Duduk dengan bangku bersandar dan posisi literal terhadap komputer E. Duduk dengan tungkai diangkat 17. Agar jari kita tidak cepat lelah, maka 1. Mengguankan keyboar yang lumat 2. Posisi jari sempurna dan bermartabat 3. Selalu mengguanakn mouse 4. Berkarya sebentar-sejemang mengetem Pernyataan yang sopan yaitu ….. A. 1,2 dan 3 B. 1 dan 2 belaka C. 1, 2, 3 dan 4 D. 3 dan 4 saja E. 2, 3, dan 4 18. Yang perlu diperhatikan dalam K3 yaitu ,….. 1. Kesehatan ain 2. Kesegaran jari tangan 3. Kesehatan kaki pinggan 4. Kesehatan punggung 5. Kesehatan tungkai Pernyataan nan enggak benar adalah….. A. 1 B. 2 C. 5 D. 3 E. 4 19. Cara menghidupkan komputer yang etis ialah….. A. Hidupkan power suplay, tekan tombol power On sreg CPU dan monitor dan tunggu hingga muncul dekstop B. Hidupkan power suplay, tekan cembul power 0n sreg CPU denga keras dan monitor tunggu hingga beberapa ketika hingga muncul dekstop C. Hidupkan tombol power on pada CPU dan monitor D. Hidupkan power suplay, tekan cembul on sreg CPU dan monitorlangsung melaksanakan aktivitas E. Hidupkan power suplay, tekan tombol power on pada CPU dan monitor dengan keras pribadi melaksanakan aktivitas 20. Puas CPU cassing dan monitor terletak ….. A. Tombol restart B. Tombol on of C. Cembul KeyBoard D. Kenop mouse E. Tombol bakal meramaikan monitor 21. Undang-ungan yang mengatur hak paten yaitu ….. A. Undang – undang No. 19 tahun 2002 B. Undang-undang No. 20 masa 2005 C. Undang-undang No. 14 tahun 2001 D. Undang-undang No. 15 tahun 2001 E. Undang-undang No. 17 tahun 2009 22. Penertian K3LH yang paling acuan yaitu ….. A. Keselamatan dan Keamanan Kerja Lingkungan Semangat B. Keamanan dan Keselamatan Kerja Lingkungan Jiwa C. Keselamatan Kerja dan Kesehatan Lungkungan Umur D. Keselamatan dan Kesehatan Kerja Lingkungan Semangat E. Kesegaran dan Keselamatan Kerja Lingkungan Nyawa 23. Jarak pandang antara monitor dengan netra kita yaitu A. 40 cm B. 50 cm C. 80 cm D. 60 cm E. 70 cm 24. Fungsi dari BIOS yaitu kecuali ….. A. Memperdayai sistem aksi B. Memperdayai sistem hardware C. Mengkomunikasikan user dengan komputer jinjing D. Membodohi pheriferal E. Mengecong kesiapan computer 25. Perhatikan gambar dibawah ini Kerangka diatas adalah ….. A. DOS B. Wallpaper C. BIOS D. Dekstop E. Ms. Word 2007 26. Yang tidak termasuk kedalam hardware merupakan….. A. Mouse, printer, speaker, hardisk, RAM B. DVD RW, hardisk, disket, floppy drive, CIMOS C. Keyboard, Prosesor, monitor, heatsink D. Mouse, keyboard, office 2007, BIOS E. A, B, C dan D etis 27. Berfungsi unuk menyimpan data yang berukuran lautan, yaitu fungsi hardware ….. A. Hardisk B. RAM C. BIOS D. MotherBoard E. Kabel SATA 28. Besaran PIN power suplay ATX yaitu ….. A. 10 B. 16 C. 20 D. 24 E. 34 29. Salah suatu teladan pheriferal ialah ….. A. Monitor B. CPU C. RAM D. Keyboard E. Printer 30. Untuk menyimpan kemudian keluar dari program BIOS menggunakan tombol ….. A. F2 B. F5 C. F6 D. F8 E. F10 31. Pujuk booting yang sopan ialah ….. A. POST, boot screen, dekstop B. TEST, boot screen, dekstop C. BIOS, boot mulai, POST D. POST, boot start, dekstop E. POST, BIOS, boot menginjak 32. Macam hardisk yang memiliki jumlah pin sebanyak 40, yaitu jenis hardisk ….. A. Maxtor B. SATA C. C dan D bermartabat D. IDE E. Seagate 33. Alat berikut ini merupakan output device, kecuali ….. A. Monitor B. Printer C. Microphone D. Speaker E. Infocus 34. Buat mengubah cumbu booting sebelum melaksanakan instalasi sistem operasi, kita harus menata ….. A. BIOS B. Kernel C. TCP/IP D. Windows E. IPAddress 35. Dibawah ini yang termasuk optical drive yaitu ….. A. Floppy Disk B. Flash Disk C. CDR D. Disket E. RAM 36. RAM memrory yang sering dipakai lakukan komputer Pentium III yaitu ….. A. EDO RAM B. RDRAM C. DDRAM1 D. DDRAM2 E. SDRAM 37. Apabila kita bukan memeka K3LH, katakanlan seseorang penagih yang sering mengetik tanpa memperhatikan serbuk rokok. Peristiwa ini sanggup ….. A. Double ketik B. Tekanan terasa berat C. Huruf pada keyboard akan hilang D. Beberapa tombol puas keyboad lain unjuk saat kita mengetikan biji/abc tertentu E. Keyboard harus beli nan bau kencur 38. Dibawah ini mana yang merupakan perangkat input tidak pribadi ….. A. Keyboard B. Mouse C. e. Stick / Joystic D. Key Punch E. Scaner 39. Matra memory dinyatakan internal rincih ….. A. Kilo B. Byte C. Hz D. NewTon E. Ohm 40. Ukuran memory yang benar yakni ….. A. 16 Mb B. 64 Mb C. 128 Mb D. 32 Mb E. 82 Mb Uraian! 1. Sebutkan Undang-Undang yang mengatur Oktroi, Hoki Paten dan Merek jual beli ! 2. Berikan teladan 5 variasi penyakit yang diakibatkan menggunakan komputer tidak sesuai K3 ! 3. Sebutkan macam2 jawaban dari penggunaan komputer yang terus menerus! 4. Terserah beberapa situasi yang wajib diperhatikan dalam melaksanakan jalan hidup dengan komputer biar nyaman dan lain berbahaya buat kesehatan, yaitu? 5. Perlengkapan K3 yang hendaknya cak semau di n domestik lab komputer merupakan? Sumber
pilihana, b dan c benar semua. posisi kerja, alat kerja, beban angkat. Jawabannya adalah c. pilihan a, b dan c benar semua. Sesuai permenaker no. 05 tahun 2018 tentang k3 lingkungan kerja, yang dimaksud dengan faktor ergonomi adalah faktor yang mempengaruhi aktivitas tenaga kerja yang disebabkan oleh ketidaksesuaian fasilitas kerja meliputiPosisitext paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali; Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan; Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan
Soal Kompetensi Dasar K3LH Merakit Komputer – Komputer dan Jaringan Dasar ujian harian beserta jawabannya akan dibahas pada artikel ini, sebelum menghadapi ujian sekolah kita perlu belajar agar mendapatkan nilai yang memuaskan maupun bagi guru dapat dijadikan referensi dalam pembuatan K3LH Merakit Komputer ini untuk disemua kejuruan SMK mata pelajaran komputer dan jaringan dasar kelas 10, hanya membahas tentang perakitan komputer pada semeseter 1, Anda juga dapat berkujung ke halaman Media Informasi Online untuk mengetahui materi pelajaran Komputer dan Jaringan Dasar semester yang sudah Soal dan Jawaban K3LH Komputer dan Jaringan DasarHalaman membagikan Contoh Soal Ujian Harian K3LH Merakit Komputer Pada Mata Pelajaran Komputer dan Jaringan Dasar Kelas 10 untuk satuan pendidikan SMK Semester 1. Dapat digunakan bapak/ibu guru pengajar bengkel di jurusan Multimedia, TKJ maupun RPL dalam mencari referensi untuk menyusun naskah ujian yang diketahui, bahwa naskah “Soal Komputer dan Jaringan Dasar Kelas 10 SMK dan Kunci Jawaban K3LH Merakit Komputer” yang kami bagikan diambil dari Arsip ujian sekolah. Maka bisa dipastikan keseluruhannya hampir mirip dengan yang akan diujikan tahun Contoh Soal Pilihan Ganda Soal K3LH Merakit Komputer Sebutkan kepanjangan dari K3LH ….a. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidupb. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidupc. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidupd. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidupe. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan HidupJawaban CKeilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah…a. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerjab. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerjac. Menciptakan iklim kerja bagi pekerjad. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerjae. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerjaJawaban EPosisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu…a. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key boardb. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key boardc. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key boardd. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key boarde. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key boardJawaban DPosisi atau pengaturan monitor yang baik yaitua. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata EPosisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecualia. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tanganc. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mousee. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouseJawaban bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonamis tempat kerja, yaitua. Posisi tubuhb. Gerakan kerjac. Gerakan alatd. Tenaga yang dikeluarkane. PenglihatanJawaban CK3 dalam merakit komputer yaitu a. Cucilah tangan dengan sabunb. Memakai sarung tangan kainc. Memakai obengd. Merakitlah di ruang yang terbukae. Memakai gelang anti statikJawaban EJarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalaha. 30-40 cmb. 45-50 cmc. 55-90 cmd. 35-50 cme. 45-80 cmJawaban AKeyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut a. keyboard harus tergabung dengan monitorb. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebihc. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45od. warna harus mencoloke. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasilJawaban EPosisi meja yang baik untuk penggunaan komputer yaitua. Posisi meja antara 60 – 75 cm dari Meja terbuat dari besic. Posisi meja sejajar dengan matad. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45oe. Posisi meja membelakangi datangnya cahayaJawaban AGejala Occupational overuse syndrome meliputi, Kecuali a. Kelelahanb. perasaan terbakarc. demamd. ketidaknyamanan otote. kekakuanJawaban CAda beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyaman dan tidak berbahaya bagi kesehatan, yaitua. Pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard dan mouse yang Desain tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis meja, kursi dan pengaturan kondisi kerjac. Lingkungan kerja yang ramaid. Tersedianya ACe. Organisasi kerja yang baikJawaban EMouse harus mempunyai sifat-sifat berikut a. ukuran dan desain mouse modernb. permukaan yang mendukung mouse dan keyboard harus datarc. perbandingan kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor tidak beraturand. tekanan yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga terlalu mudah mouse harus yang optikJawaban BPerlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitua. Minyak kayu putihb. Karpetc. Komputerd. Tabung pemadam kebakarane. Kipas anginJawaban standar untuk mengurangi bising a. menutup mesin dengan kainb. menutupi mesin yang berisik dengan penutup plastikc. membuat ruang kedapd. plafon menggunakan kayue. penggantian, isolasi atau relokasi peralatan yang berisikJawaban EPosisi duduk yang salah dapat menyebabkan ….a. Kepala pusingb. Lelahc. Tidak konsentrasid. Mata lelahe. Tulang dan otot kita mengalami kerusakanJawaban EPenggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecualia. Kepala pusingb. Lelahc. Tidak konsentrasid. Mata merahe. Otot kaki kakuJawaban EJarak mata dengan monitor sebaiknya adalaha. antara 10cm atau membentuk sudut 10°b. antara 20cm atau membentuk sudut 20°c. antara 30cm atau membentuk sudut 30°d. antara 40cm atau membentuk sudut 40°e. antara 50cm atau membentuk sudut 50°Jawaban Ckeyboard yang sering kita gunakan yaitua. keyboard QWERTYb. keyboard KLOCKENBERGc. keyboard Indonesiad. keyboard Standarte. keyboard amerikaJawaban CPemasangan card adapter merupakan salah satu langkah dalam proses perakitan komputer, Pada pemasangan card adapter juga tetap harus memperhatikan prosedure K3. Metode pemasangan Card Adaptor yang sesuai dengan penerapan K3 yaitu? a. Menggunakan sarung tangan pelindung untuk menghindari kontak tangan secara langsungb. Menggunakan peralatan yang telah di siapkan sebelumnyac. Pegang card adapter pada tepi, hindari menyentuh komponen atau rangkaian Membaca buku manual yang ada pada Card Adaptore. Memperhatikan area merah pada card adaptor sehingga tidak tersentuh pada saat proses CSalah Satu Prosedur utama yang dilakukan sebelum melakukan perakitan PC yaitu menyiapkan Komponen kelengkapan komputer mulai dari peralatan, buku manual dan alat bantu harus dipersiapkan. ini dilakukan dengan tujuan? a. Memastikan Perangkat keras yang digunakan merupakan produk originalb. Menghemat Anggaran perakitanc. Membuat peralatan dan perangkat keras lebih Membuat Proses perakitan lebih Mempercepat Sikronisasi antar perangkat keras dengan sistem OperasiJawaban DPenerapan K3 harus dilakukan di segala bidang kegiatan, Begitupun pada saat melakukan proses merakit PC. Salah satu langkah yang dilakukan sebagai wujud penerapan K3 dalam Proses merakit PC yaitu ?a. Memastikan Perangkat Lunak Siap digunakanb. Melakukan pengecekan terhadap kinerja Perangkat kerasc. Memastikan Tegangan listrik stabild. Memastikan tangan tidak basah maupun Menggunakan Kain basah untuk membersihkan perangkat kerasJawaban DSalah satu Penerapan K3 pada pemasangan Modul memori yaitu dengan cara memperhatikan urutan dari pemasangan soket. Biasanya berurutan dari nomor socket terkecil. Urutan pemasangan dapat dilihat dari diagram motherboard. Selain itu juga kita diharuskan mengetahui Setiap Jenis Modul Memori untuk menghindari kesalahan, berikut ini beberapa janis Modul Memori yang ada, Antara lain?a. SIMM, DIMM dan RIMMb. RAM dan ROMc. Slim dan Flatd. DDR2, DDR3 dan DDR4e. SSD dan HDDJawaban APerangkat Keras Heatsink Memiliki Fungsi untuk melakukan pendinginan terhadap Prosesor. Hal yang harus dilakukan untuk mengoptimalkan pemindahan panas oleh heatsink yaitu?a. Kipas Heatsink harus di gantikan ke ukuran lebih besarb. Memastikan Heatsink Terpasang dengan Kinerja Heatsink harus ditingkatkand. Kabel Heatsink harus di Upgrade agar kinerja meningkate. Memastikan Heatsink yang digunakan merupakan Produk OriginalJawaban BLangkah terakhir yang dilakukan setelah melakukan proses Perakitan komputer yaitu melakukan pengujian, salah satunya yaitu metode pengujian yang dilakukan yaitu menganalisis Suara Beep yang dikeluarkan oleh perangkat komputer pada saat dinyalakan. Tujuan dari metode ini yaitu ?a. Menunjukkan Fungsi dari sistem penyimpanan datab. Mendeteksi Kerusakan yang ada pada perangkat kerasc. Memastikan Perangkat keras siap untuk di installd. Membuat Kinerja perangkat keras dapat bekerja dengan maksimale. Memastikan kelistrikan bekerja dengan benarJawaban BPada proses perakitan perangkat komputer harus memperhatikan banyak hal, agar nantinya perangkat komputer yang dihasilkan dapat beroperasi dengan baik, hal terpenting yang dapat dilakukan yaitu Penerapan K3 dan pengujian perangkat. Khusus pada pemasangan drive hardisk, floppy, CD ROM, CD-RW atau DVD yang telah dirakit, prosedure pengujian yang dapat dilakukan yaitu dengan cara …a. Menjalankan program setup Menjalankan Program pengecekan Fungsi Perangkat Kerasc. Memeriksa secara kasat mata kondisi Perangkat kerasd. Mendengar secara langsung suara yang dikeluarkan perangkat tersebute. Memastikan Perangkat Keras merupakan produk OriginalJawaban AMateri Bahan Mengajar atau Belajar Komputer dan Jaringan Dasar Dapat dilihat KOMJARMateri Pembahasan K3LHMemahami Pengertian K3LH Dalam Komputer dan JaringanMengidentifikasi Bahaya dan Resiko Kerja di Bidang Komputer dan Jaringan
Matayang dipaksa bekerja terus-menerus akan mengalami ketegangan dan kelelahan yang bisa mengakibatkan penurunan fungsi retina dan membuat pandangan menjadi buram. Keluhan CVS mempengaruhi 75-90% orang-orang yang menghabiskan tiga jam atau lebih per hari di depan komputer. − National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH) TUGAS K3LH Untuk Kelas X MM 1 8 - 10 A. Petujuk berilah tanda silang X pada salah satu jawaban yang paling tepat 1. Sebutkan kepanjangan dari K3LH .... a. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup b. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup c. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup d. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup e. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup 2. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... a. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja b. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja c. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja d. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja e. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja 3. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... a. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board b. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board c. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board d. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board e. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board 4. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu a. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. b. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. c. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita. d. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. e. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali a. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. b. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan c. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse. d. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mouse e. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse 6. Yang bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonomis tempat kerja, yaitu a. Posisi tubuh d. Tenaga yang dikeluarkan b. Gerakan kerja e. Penglihatan c. Gerakan alat 7. Keadaan temperatur yang normal untuk bekerja adalah a. 16°-20° C d. 22°-28° C b. 25°-28° e. 28°-32° C c. 28°-36° C 8. K3 dalam merakit komputer yaitu a. Cucilah tangan dengan sabun d. Merakitlah di ruang yang terbuka b. Memakai sarung tangan kain e. Memakai gelang anti statik c. Memakai obeng 9. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah a. 25-30 cm d. 35-50 cm b. 45-50 cm e. 45-80 cm c. 55-90 cm 10. Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut a. keyboard harus tergabung dengan monitor b. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau lebih c. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45o d. warna harus mencolok e. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil B. Soal Uraian. 1. Sebutkan contoh-contoh penggunaan K3LH dalam perakitan komputer yang harus diperhatikan dan dijalankan! 2. Sebutkan dan jelaskan beberapa langkah-langkah dalam perakitan komputer dengan memperhatikan keselamatan kerja! 3. Sebutkan dan jelaskan penggunaan K3 dalam penggunaan peralatan komputer! Kerjakan dan dikumpulkan di Buku K3LH. Guru Mapel K3LH Dedy Firmansyah, ST Viewsoal FILSAFAT 100 at SMA Rizvi Textile Institute. Nomor 1 Paket 1 Berikut merupakan kepanjangan dari K3LH, kecuali. A. Kesehatan B. Keselamatan C. Keamanan D. Kebaikan E. 1. SEBUTKAN KEPANJANGAN DARI K3LH A. Keselamatan, Kesehatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup B. Keamanan, Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan Hidup C. Kesehatan, Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup D. Kesehatan kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup E. Keselamatan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan Hidup 2. Keilmuan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... A. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja B. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja C. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja D. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja E. Menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja 3. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... A. Posisi siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board B. Posisi siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key board C. Posisi siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board D. Posisi siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board E. Posisi siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key board 4. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu.... A. Posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. B. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. C. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata kita. D. Posisi text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. E. Posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali.... A. Taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. B. Usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan C. Berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse D. Istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakan dari bola mouse E. Lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse 6. Yang bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonamis tempat kerja, yaitu A. Posisi tubuh B. Gerakan kerja C. Gerakan alat D. Tenaga yang dikeluarkan E. Penglihatan 7. Keadaan temperatur yang normal untuk bekerja adalah A. 16°-20° C B. 25°-28° C. 28°-36° C D. 22°-28° C E. 28°-32° C 8. BERIKUT INI ADALAH K3 DI DALAM TKJ..... A. Cucilah tangan dengan sabun B. Memakai sarung tangan kain C. Memakai obeng D. Merakitlah di ruang yang terbuka E. Memakai gelang anti statik 9. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah A. 25-30 cm B. 45-80 cm C. 35-50 cm D. 55-90 cm E. 45-50 cm 10. Berikut ini merupakan Undang-undang yang memuat tentang Keselamatan Kerja A. UU Thn 1971 B. UU Thn 1977 C. UU hn 1977 D. UU Thn 1970 E. UUD’45 Pasal 29 11. Posisi meja yang baik untuk penggunaan komputer yaitu A. Posisi meja antara 60 – 75 cm dari bawah. B. Meja terbuat dari besi C. Posisi meja sejajar dengan mata D. Kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45 Derajat E. Posisi meja membelakangi datangnya cahaya 12. Gejala Occupational overuse syndrome meliputi, Kecuali A. Kelelahan B. Perasaan terbakar C. Ketidaknyamanan otot D. Kekakuan E. Demam 13. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyaman dan tidak berbahaya bagi kesehatan, yaitu.... A. Pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard dan mouse yang mahal. B. Desain tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis meja, kursi dan pengaturan kondisi kerja C. Lingkungan kerja yang ramai D. Tersedianya AC E. Organisasi kerja yang baik 14. Mouse harus mempunyai sifat-sifat berikut A. Ukuran dan desain mouse modern B. Permukaan yang mendukung mouse dan keyboard harus datar C. Perbandingan kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor tidak beraturan D. Tekanan yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga terlalu mudah diaktifkan E. Mouse harus yang optik 15. Perlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitu A. Minyak kayu putih B. Karpet C. Komputer D. Tabung pemadam kebakaran E. Kipas angin 16. Metode standar untuk mengurangi bising A. Menutup mesin dengan kain B. Menutupi mesin yang berisik dengan penutup plastik C. Membuat ruang kedap D. Plafon menggunakan kayu E. Penggantian, isolasi atau relokasi peralatan yang berisik 17. Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan .... A. Kepala pusing B. Lelah C. Tidak konsentrasi D. Mata lelah E. Tulang dan otot kita mengalami kerusakan 18. Penggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecuali A. Otot kaki kaku B. Mata merah C. Tidak konsentrasi D. Lelah E. Kepala pusing 19. Jarak mata dengan monitor sebaiknya adalah A. Antara 10cm atau membentuk sudut 10° B. Antara 20cm atau membentuk sudut 20° C. Antara 30cm atau membentuk sudut 30° D. Antara 40cm atau membentuk sudut 40° E. Antara 50cm atau membentuk sudut 50° 20. Keyboard yang sering kita gunakan yaitu A. Keyboard QWERTY B. Keyboard KLOCKENBERG C. Keyboard Indonesia D. Keyboard Standart E. Keyboard amerika Pilihlahjawaban yang paling benar. Jawaban soal calon ahli k3 umum ini adalah yang saya tandai dengan hijau. PP ini tidak berlaku bagi pengaturan dan pengawasan : a. Ketel uap berdasarkan Stoom Ordonantie 1930 (stbl 1930 No. 225) Diperiksa dan diuji sesuai dengan peraturan perundangan yang berlakuc. Peralatan mekanik harus baru d - Pada saat bekerja dengan komputer, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Mereka yang tidak mengatur posisi tubuh dan perangkat komputer dengan baik dan benar rentan mengalami nyeri otot dan tulang, terutama bahu, pergelangan tangan, leher, punggung, hingga gangguan demikian, penting untuk mengatur posisi tubuh dan posisi perangkat komputer yang nyaman. Baca juga Komponen Komputer Input, Output, Processing dan Storage Device Cara mengatur posisi tubuh Dilansir dari Buku Bimbingan Teknologi Informasi dan Komunikasi 2019 oleh Linda Afri Wulandari, berikut tata cara mengatur posisi tubuh agar nyaman saat bekerja menggunakan komputer Posisi kepala dan leher harus tegak lurus dengan wajah menghadap langsung ke komputer, jangan menengadah atau membungkuk. Posisi punggung yang baik adalah tegak, tidak miring ke kanan atau kiri, tidak membungkuk dan tidak menyandar terlalu ke belakang, tempat duduk harus nyaman. Posisi pundak tidak terlalu terangkat dan tidak terlalu ke bawah, pastikan otot pundak kita tidak tegang. Posisi lengan dan siku yang baik adalah apabila kita dapat mengetik dan menggunakan mouse dengan nyaman. Jangan meletakkan mouse/keyboard sejajar dengan tempat duduk kita. Posisi kaki harus bebas, jangan bersentuhan dengan CPU apalagi perangkat listrik, kaki harus diluruskan sesekali agar aliran darah lancar. Jika posisi kaki bersila, maka harus sering diluruskan. Baca juga 5 Komponen dari Sistem Perangkat Keras KomputerCara mengatur posisi monitor Berikut prosedur mengatur posisi monitor dengan benar Monitor harus diletakkan di tempat yang tidak memantulkan cahaya lain. Letakkan monitor lebih rendah dari garis horizontal mata. Aturlah cahata monitor contrast/brightness agar tidak terlalu gelap atau terlalu terang. Sering-seringlah mengedipkan mata minimal 5 detik setiap 10 menit, jika mata terasa lelah, alihkan pandangan Anda ke tempat lain atau bisa dengan melihat obyek jarak jauh. Cara mengatur posisi keyboard Berikut prosedur mengatur posisi keyboard dengan benar Letakkan keyboard di tempat yang mudah dijangkau. Jangan meletakkan keyboard terlalu dekat atau terlalu jauh. Usahakan posisi mouse dan keyboard sejajar. Baca juga Kerugian dari Jaringan Komputer Cara mengatur posisi keyboard mouse Berikut prosedur mengatur posisi mouse dengan benar Posisi mouse jangan terlalu jauh atau terlalu dekat dari jangkauan tangan kita. Usahakan posisi mouse dan keyboard sejajar. Cara mengatur posisi meja dan kursi Berikut prosedur mengatur posisi meja dan kursi dengan benar Meja dan kursi harus berada dalam posisi yang membuat kita nyaman agar tidak membuat otot kita tegang atau kelelahan. Kursi usahakan yang mempunyai busa dan mempunyai sandaran yang nyaman. Tinggi meja yang baik adalah 55 cm sampai 75 cm. Baca juga Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Penggunaan Komputer Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Diperlukanupaya yang terus-menerus agar guru tetap memiliki pengetahuan dan keterampilan yang sesuai dengan tuntutan kurikulum serta kemajuan. 12 IPTEK. Di sinilah esensi pembinaan dan pengembangan profesional guru. Kegiatan ini dapat dilakukan atas prakarsa institusi, seperti pendidikan dan pelatihan, workshop, magang, studi banding, dan lain
Nama A KelasAbsen 1. a. Keselamatan, Keamanan Kerja dan Lingkungan Hidup kerja, Keselamatan, Keamanan dan Lingkungan kerja , Kesehatan, Keamanan dan Lingkungan K3 merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku,ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH adalah... a. Menciptakan kondisi sehat bagi pekerja b. Menciptakan kondisi selamat bagi pekerja c. Menciptakan iklim kerja bagi pekerja d. Meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja kondisi sehat dan selamat bagi pekerja tangan yang baik dalam penggunaan komputer yaitu... siku harus membentuk sudut 30° s/d 40° terhadap posisi key board siku harus membentuk sudut 50° s/d 60° terhadap posisi key siku harus membentuk sudut 70° s/d 80° terhadap posisi key board siku harus membentuk sudut 90° s/d 110° terhadap posisi key board siku harus membentuk sudut 120° s/d 140° terhadap posisi key atau pengaturan monitor yang baik text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata kita. b. Posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan mata kita. c. Posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan mata text paling tengah dari monitor harus dibawah mata kita. text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata kita. 5. Posisi atau pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3, Kecuali posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tangan. posisi mouse mudah dijangkau oleh tangan tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah untuk menggerakkkan mouse. tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk mempermudah gerakandari bola mouse pada waktu tidak menggunakan bukan merupakan faktor dalam mempengaruhi tingkat ergonamis tempat kerja, yaitu a. Posisi tubuh d. Tenaga yang dikeluarkan b. Gerakan kerja e. Penglihatan alat temperatur yang normal untuk bekerja adalah a. 16°-20° C d. 22°-28° C b. 25°-28° e. 28°-32° dalam merakit komputer yaitu a. Cucilah tangan dengan sabun d. Merakitlah di ruang yang terbuka b. Memakai sarung tangan kain e. Memakai gelang anti statik obeng 9. Jarak layar dengan mata harus dapat diatur agar nyaman. Jangkauan yang disarankan adalah a. 25-30 cm d. 35-50 cm b. 45-50 cm e. 45-80 cm cm 10. Keyboard harus mempunyai sifat-sifat berikut a. keyboard harus tergabung dengan monitor b. keyboard harus tebal, sekitar 15 cm atau harus dapat diatur, sekitar harus mencolok e. harus ada mekanisme umpan balik untuk menunjukkan bahwa penekanan kunci berhasil Nama B KelasAbsen meja yang baik untuk penggunaan komputer yaitu meja antara 60 – 75 cm dari bawah. terbuat dari meja sejajar dengan mata d. kemiringan harus dapat diatur, sekitar 45◦ e. Posisi meja membelakangi datangnya cahaya 2. Gejala Occupational overuse syndrome meliputi, Kecuali a. Kelelahan d. ketidaknyamanan otot b. perasaan terbakare. kekakuan beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyamandan tidak berbahaya bagi kesehatan, yaitu a. Pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard dan mouse yang mahal. tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis meja, kursi dan pengaturankondisi kerja yang AC kerja yang baik 4. Mouse harus mempunyai sifat-sifat berikut dan desain mouse modern yang mendukung mouse dan keyboard harus datar kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor tidak yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga terlalu mudah harus yang optik 5. Perlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitu kayu putih pemadam kebakaran standar untuk mengurangi bising a. menutup mesin dengan kain b. menutupi mesin yang berisik dengan penutup plastik c. membuat ruang kedapd. plafon menggunakan kayu e. penggantian, isolasi atau relokasi peralatan yang berisik duduk yang salah dapat menyebabkan .... a. Kepala pusing d. Mata lelah b. Lelahe. Tulang dan otot kita mengalami kerusakan konsentrasi 8. Penggunaan komputer yang terus menerus dapat menyebabkan, kecuali a. Kepala pusing d. Mata merah b. Lelahe. Otot kaki kaku mata dengan monitor sebaiknya 10cm atau membentuk sudut 10° b. antara 20cm atau membentuk sudut 20° 30cm atau membentuk sudut 30° 40cm atau membentuk sudut 40° 50cm atau membentuk sudut 50° yang sering kita gunakan yaitu QWERTY Standart1aTmtz.